Andrea responde:

O SolJota QuestComposição: Antônio Júlio Nastácia

Ei, dor!

Eu não te escuto mais

Você não me leva a nada

Ei, medo!

Eu não te escuto mais

Você não me leva a nada...

E se quiser saber

Pra onde eu vou

Pra onde tenha Sol

É pra lá que eu vou... (2x)

Gosto muito dessa música e penso nela quando estou em situações que me deixam com medo, por exemplo, nos momentos em que preciso falar em público ou uma situação nova, inesperada, que representa perigo, surge o medo. Mas também acredito que ele existe para nos alertar contra o perigo.Li num artigo da psicóloga Rosimeire Zago que “a intensidade do medo é intensificada pelo histórico de cada um e diante de nosso medos, só nos restam duas altenativas: lutar ou fugir”. Ela também coloca que em princípio, lutar pode ser uma reação positiva e isso não significa que fugir seja uma reação negativa. Tudo depende da situação e é preciso reconhecer os próprios limites. Quando há uma situação de ameça real à vida, o medo é uma reação patológica, mas de proteção e autopreservação e o mesmo não acontece quando estamos sob o domínio do pânico e o medo passa a tomar conta de nossa consciência e não fugimos nem enfrentamos, ficamos paralisados e sem controle e nesses casos, deve-se procurar a origem para agir.Acredito que é importante pensarmos no que o medo simboliza para nós, o que ele de fato representa, porque quanto mais o negamos, mais poderoso ele se torna. “...mas eu desconfio que a única pessoa livre, realmente livre, é a que não tem medo do ridículo.” Luis Fernando Veríssimo